健康

あなたは業務時間外に仕事メールを受け取ったことがありますか? 家でくつろいでいる時や休暇中の仕事メール、だんだんと疲れてきませんか? 今日は勤務時間外の「オン」と「オフ」をどのように切り替えればいいのか、そして現在、少しずつ始まっている「つながらない権利」への取り組みについて考えてみたいと思います。続きを読む

五十肩に苦しんでいる私。医療保険が使えるクリニックをホームドクターに選び、無事診察してもらえることになりました。すぐに理学療法士に見てもらいたいのだけれど、手順を踏まないと、、、
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五十肩がとても痛いので、念のために病院でみてもらうことにしました。まずは予約をとらないといけないのだけれど、英語で病院の予約って簡単ではありません。今日は電話をする前にしておく準備、そして救急車を呼ぶほどではないのだけれど、なるだけ早くお医者さんに診てもらいたいときに使える方法を紹介しています。
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